
身、心、靈
工作坊
開始真正的健康生活
長期感到疲憊、壓力沉重,或睡眠品質不佳?
各項檢查指數正常,卻仍感身體不適?
您所需要的,或許不僅僅是醫療診治,而是對自身體質與健康狀態更為深入的認識與理解。

學習如何調和身體平衡、疏導情緒、恢復充沛精力。
學員心得分享
Randy L.
本人深為康乃狄克亞洲文化中心所吸引,其中尤以健康講座最令人印象深刻——內容兼具知識性與啟發性。中醫學的獨特視角令人耳目一新,所介紹之養生方法亦易於融入日常生活之中。
講座中,健康專業人士深入淺出地剖析身體失衡之根源,並提供切實可行之調理方案,同時亦樂於針對各類相關議題解答疑惑。講座末段安排之簡易功法練習,更使人頓感精神煥發、活力充盈。本人在文化中心結識了諸多善良熱忱、慷慨大方之賢士,所有志工皆盡心盡力,令人感佩。此處誠為滋養身心靈之理想場所,每次到訪皆令人期待。

探索真正健康之道
由內而外,全面培育身心靈之和諧安康


